http://www2.ajgil.com/ ja Copyright 2009 Wed, 09 Sep 2009 01:37:01 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 生理にはトラブルが伴います。生理痛も生理のトラブルの1つです。 生理痛以外にもさまざまなトラブルがありますので、ご紹介したいと思います。 「出血が止まらない」 生理期間が終わったはずなのに、いつまでも出血があって生理が終わらない場合があります。 ストレスや疲れ、ホルモンバランス、薬の影響などが原因に考えられます。 生理用品を使い続けると皮膚がかぶれる原因になりますし、出血が続くことで貧血を起こしてしまうかもしれません。 毎日基礎体温をつけて、婦人科を受診することをおすすめします。 「レバーのようなかたまり」 生理時にレバーのようなかたまりが出てくる場合があります。 これは、子宮内膜や粘膜が固まって出てきたものです。 これらは通常は卵巣から分泌されている酵素で分解されますが、酵素不足により分解されず出てくることがあります。 子宮筋腫がなければ心配ありませんので、神経質になる必要はありません。 「生理前の眠気」 生理が近づくと、眠気が襲ってくる場合があります。 眠気は月経前症候群の症状の1つだと言われています。 生理により普段と違った日常生活になるので、今のうちに身体を休めましょうという合図かもしれません。 「デリケートゾーンのかゆみ」 生理が近づくと、デリケートゾーンがかゆくなる場合があります。 ホルモンバランスの変化で、デリケートゾーンの抵抗力が低下してしまうためです。 肌に合っていないナプキンを使用していることも原因に挙げられますが、膣炎や外陰炎の可能性もありますので婦人科の受診をお勧めします。 また、清潔を保とうと必要以上に洗ってしまうのも皮膚を痛めてしまいますので、石けんなどをつけないでぬるま湯で流すくらいにしておきましょう。 http://www2.ajgil.com/post_16.html http://www2.ajgil.com/post_16.html Wed, 09 Sep 2009 01:37:01 +0900 「生理（月経）」とは、女性のみに起きる現象です。 では、どうやって生理が起きるのでしょうか？ 生理とは、一定の周期で繰り返される子宮内膜からの出血のことです。 卵胞ホルモンのエストロゲンと、黄体ホルモンのプロゲステロンという2つの女性ホルモンの分泌によって生理のリズムはできており、約4週間（25～35日）毎の決まった周期で３～７日間にわたって出血します。 生理が始まってから約14日後が排卵日と言われています。 女性の心身の状態は、女性ホルモンの影響により4つの時期を繰り返しています。 「1週目（生理中）」 黄体ホルモンには、体温を上げる作用があります。 生理中にはこの黄体ホルモンの分泌がなくなるため、体温が下がって血行が悪くなり身体が冷えます。 「2週目（生理後）」 卵胞ホルモンには、女性らしさを引き出す作用があります。 排卵を前にしてこの卵胞ホルモンの分泌が高まるため、肌や髪の毛にツヤが出て心身ともに充実してきます。 「3週目（排卵後）」 排卵後は、黄体ホルモンの分泌が高まり子宮の内膜が充実してきます。 身体的に大きな不調はありませんが、下腹部にちょっとした違和感や不快感を覚えます。 「4週目（生理前）」 黄体ホルモンによる影響がもっとも身体に現れます。 体温が上がり、肩こり、頭痛、便秘、むくみなど身体に不調が出てきます。 ほとんどの女性が「生理痛（月経痛）」を経験していると思います。 生理痛といっても、痛む場所、症状、程度は人によってさまざまです。 痛みのために日常生活に支障が出るほどの生理痛を「月経困難症」といい、「器質性月経困難症」と「機能性月経困難症」の2つに分類されます。 器質性月経困難症の原因には、子宮内膜症、子宮筋腫、子宮腺筋症などが考えられます。 機能性月経困難症には特に原因となる病気がなく、思春期～20歳代前半の女性に多いと言われています。 http://www2.ajgil.com/post.html http://www2.ajgil.com/post.html Mon, 07 Sep 2009 01:07:12 +0900 生理痛はいくつかに分類されますが、痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症にはさまざまな原因があり、さらに2種類に分けられます。 「器質性月経困難症」は、月経困難症の中では比較的数が少ないと言われています。 器質性月経困難症の直接の原因は、子宮内膜症や子宮筋腫などの子宮に関係する病気です。 この場合、市販されている鎮痛剤で生理痛を抑えず、婦人科での診察や治療を行います。 しかし、生理痛は人それぞれ個人差があるため、普段の生理痛と月経困難症の違いはわかりにくいかもしれません。 これまでとは違う我慢のできないくらいの強い痛みが毎月起きたり、生理痛がどんどん激しくなったりした場合には、子宮や卵巣に原因のある病気にかかっている可能性があります。 生理痛が普段と違うと感じたら、我慢をせずに婦人科を受診することをお勧めします。 月経困難症の多くは、「機能性月経困難症」だと言われています。 子宮の病気がないのにもかかわらず、日常生活に影響が出るほどのひどい生理痛が起きます。 特に、10～20歳代の女性に多いようです。 機能性月経困難症の原因は、ホルモンに似た働きをする「プロスタグランジン」という物質です。 プロスタグランジンは、生理時に子宮内膜で作られ生理の経血を身体の外に出すために子宮の収縮を促す役割を果たしています。 プロスタグランジンが大量に分泌されていると、子宮の収縮が大きくなり生理痛を引き起こします。 機能性月経困難症は対症療法で治療を行い、鎮痛剤やピルなどで症状を緩和します。 漢方薬などで体質改善をすると、根本的に治せると言われています。 http://www2.ajgil.com/post_15.html http://www2.ajgil.com/post_15.html Mon, 07 Sep 2009 01:06:43 +0900 生理（月経）は、健康な女性であれば誰でも経験することです。 生理には生理痛がついてきます。 生理痛とは、生理中や生理の前後に起きる不快な症状のことです。 生理痛を感じない人もいれば、生理痛がひどくて日常生活に影響が出る人もいます。 痛みの種類も、腹痛だったり頭痛だったり腰痛だったり、中にはイライラが抑えられない場合もあります。 そもそも、なぜ生理痛が起きるのでしょうか？ 生理痛の原因の1つに子宮の病気があります。 子宮内膜症や子宮筋腫の場合がこれにあたります。 子宮内膜症を持っていると年齢を重ねるごとに痛みが激しくなります。 子宮筋腫があると、生理時の出血量が多く激しい生理痛を伴います。 その他の原因には、出血困難があります。 初潮が来てまもない女の子や出産を経験していない女性は、生理時に血がスムーズに出せない場合があります。 これは病気が原因ではありません。 子宮頚管がまだ細いためで、子宮の中で増殖して厚くなった内膜を体外に出そうとする時に痛みを伴います。 身体が成長や出産を経験することで子宮頚管が広がり、改善されていきます。 ホルモンバランスも生理痛の原因だと考えられます。 生理とは、妊娠の準備のために厚くなった子宮内膜が妊娠不成立のために不要になり体外に排出するという現象です。 この時、子宮収縮ホルモンが分泌され子宮を収縮させて内膜を体外に出します。 この子宮収縮ホルモンの量が過剰になると、子宮の収縮が大きく起こり痛みを引き起こします。 ホルモンバランスが乱れると生理痛だけでなく不正出血が起きることがありますので、体調管理をしっかりと行いましょう。 http://www2.ajgil.com/post_14.html http://www2.ajgil.com/post_14.html Sun, 06 Sep 2009 23:41:12 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症は病院で治療することができます。 生理痛は人それぞれ個人差があるため、普段の生理痛と月経困難症の違いはわかりにくいかもしれません。 これまでとは違う我慢のできないくらいの強い痛みが毎月起きたり、生理痛がどんどん激しくなったりした場合には、子宮や卵巣に原因のある病気にかかっている可能性があります。 生理痛が普段と違うと感じたら、我慢をせずに婦人科を受診することをお勧めします。 婦人科を受診する際には、気になっている症状をメモしておくといいと思います。 いざ、病院で医師を目の前にしてしまうと、緊張してしまって聞きたいことや気になることを伝えられないことがあるかもしれません。 医師に相談したいことをあらかじめメモしておくと、受診時に忘れずに聞くことができます。 婦人科にかかる前に基礎体温をつける習慣があるといいでしょう。 基礎体温は、女性の身体の状態を教えてくれます。 基礎体温は、毎朝目覚めた時に布団の中、舌の裏の付け根に婦人体温計を入れて測定します。 測定したらその日の体温を基礎体温表に記入し、毎日の体温を折れ線グラフにします。 婦人科で行う検査では、子宮の状態を確かめ、生理痛の原因が子宮内膜症や子宮筋腫などの病気ではないか子宮とその周りの臓器も含めて調べます。 最初の問診で、検査方法を相談することができます。 検査方法には、触診、血液検査、超音波検査、CT検査、MRI検査などがあります。 触診に抵抗がある人は、性経験がなければ行われない場合がありますので相談してみるといいと思います。 http://www2.ajgil.com/post_11.html http://www2.ajgil.com/post_11.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理痛とは、生理中や生理の前後に起きる不快な症状のことです。 生理痛を感じない人もいれば、生理痛がひどくて日常生活に影響が出る人もいます。 痛みの種類も、腹痛だったり頭痛だったり腰痛だったり、中にはイライラが抑えられない場合もあります。 そもそも、なぜ生理痛が起きるのでしょうか？ 誰でも、生理痛がない方がいいと思っているでしょう。 精神的なものからきているという説が、原因の1つに挙げられています。 「生理イコール生理痛」と決めつけてしまい、心理的なストレスになっている場合です。 このようなストレスが、生理痛の原因につながっていることがあります。 もうすぐ生理が始まる…と思うだけで生理痛が起きてしまうのです。 これは、生理になると生理痛が起きると思い込んでしまっているためです。 こういったタイプに多い生理痛は、生理前から生理が始まって2～3日くらいにお腹が張るような痛みがあるのが特徴です。 生理がいつ始まるのかカレンダーで把握しておく事は、もちろん大切です。 しかし、生理日が近づいてきてもなるべく気にしないようにして、生理が始まっても気にしないように心がけるといいと思います。 生理のことばかり気にしていると、生理が終わるまでいつまでもブルーな気持ちで過ごすことになり、生理痛もよりひどく感じてしまいます。 ストレスをためないようにして、心身ともにリラックスを心がけましょう。 http://www2.ajgil.com/post_13.html http://www2.ajgil.com/post_13.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理痛はいくつかに分類されますが、痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症の場合、婦人科で治療することで症状が軽減されます。 月経困難症の原因を早めにつきとめ、治療を行って身体を楽にしてあげることが大切です。 そのままにしておくと、生理のたびに生理痛の恐怖が襲ってきてストレスになり、ますます症状がひどくなってしまうかもしれません。 婦人科での診察、検査内容をご紹介します。 「問診」 問診では、現在の状態だけではなく過去の病歴なども聞かれます。 また、初潮の年齢、生理の周期、生理の期間、性交、服用中の薬、家族の病歴などについても聞かれますので、なるべく詳しく回答しましょう。 「尿検査」 ホルモンの状態や排卵の有無を調べる検査です。 基礎体温を測って持参していくといいでしょう。 受診前にはトイレに言ってしまうと採尿できないので気をつけましょう。 「血液検査」 ホルモンの状態や、子宮や卵巣に腫瘍がないか調べる検査です。 また、貧血かどうかも知ることができます。 「内診」 医師が直接膣内や子宮口の状態を診ます。 婦人科を受診したことのない若い女性には、抵抗のある診察かもしれません。 大切な検査ですので、身体の力を抜きリラックスして受けましょう。 数分で終わりますし、痛みもありません。 「超音波（エコー）検査」 超音波を使って身体の中の臓器を見ます。 子宮や卵巣の状態を調べる検査です。 「CT検査」 X線を使って身体の断面を画像にします。 子宮内膜症や子宮筋腫などが原因の器質性月経困難症が疑われる場合に行われる検査です。 「MRI検査」 磁気を使った機械で身体の断面を画像にします。 CT検査同様、器質性月経困難症が疑われる場合に行われる検査です。 http://www2.ajgil.com/post_17.html http://www2.ajgil.com/post_17.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理痛はいくつかに分類されますが、痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症は、原因によって「器質性月経困難症」と「機能性月経困難症」の2種類に分類されます。 月経困難症の場合、婦人科で治療することで症状が軽減されます。 器質性月経困難症の原因となっているのは、子宮内膜症や子宮筋腫などの子宮の病気です。 原因となっている病気の治療を行うことで症状は良くなります。 機能性月経困難症の原因となっているのは、「プロスタグランジン」という物質です。 プロスタグランジンは、生理時に子宮内膜で作られ生理の経血を身体の外に出すために子宮の収縮を促す役割を果たしています。 プロスタグランジンが大量に分泌されていると、子宮の収縮が大きくなり生理痛を引き起こします。 この場合、対症療法として鎮痛剤が処方されます。 プロスタグランジンは、生理が始まる前から少しずつ分泌し始めますので、生理の始まる1～2日前から服用すると効果があるようです。 症状が重い場合には、ピルを使うことがあります。 ただし、ピルは高血圧やタバコを吸う人には服用できませんので、事前に医師に申告しておきましょう。 婦人科での治療の他にも、生活習慣の改善にも心がけましょう。 不規則な生活習慣では、ホルモンバランスも崩れやすくなります。 ホルモンバランスが崩れると生理痛の症状もひどくなり、さらにストレスや疲れがたまって症状が悪化してしまいます。 規則正しい生活やバランスのとれた食生活に、普段から気を配るようにしましょう。 生理中は無理をせずに十分な睡眠をとって身体を休め、ストレスや疲れをためないようリラックスして過ごすようにするといいと思います。 http://www2.ajgil.com/post_18.html http://www2.ajgil.com/post_18.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症の1つである「器質性月経困難症」は「子宮内膜症」などの子宮の病気が原因です。 原因となる病気を治療することによって、生理痛が軽減されます。 子宮内膜症は以前までは30～40歳代に多いといわれる病気でしたが、年々初潮の年齢が低くなってきているのに伴い低年齢化しており、最近では10～20歳代の患者が増えてきているようです。 子宮内膜症とは、子宮の内側にしかできないはずの子宮内膜が、子宮の内側ではないところにできてしまう病気です。 内膜のできる場所によっていくつかに分類されています。 「ブルーベリースポット」とは、腹腔内に小さな赤や赤紫の子宮内膜の組織がいくつもできたものです。 子宮内膜症のごく初期段階の症状です。 「卵巣チョコレートのう胞」とは、卵巣の中に出血した血がたまってのう胞と呼ばれる組織ができたものです。 古くなった血が変色してチョコレートのような色になります。 子宮内膜症がある程度進行している状態といえます。 「ダグラス窩子宮内膜症」とは、子宮と直腸のくぼみにできた内膜症のことです。 この場所に内膜症ができると、子宮と腸が癒着を起こして排便痛を引き起こします。 子宮内膜症がかなり進行した状態です。 治療には、薬物療法か手術が行われます。 子宮内膜症は、出産により改善されると言われています。 妊娠すると生理がなくなり、子宮内膜からへその緒を通して胎児に栄養が与えられます。 そのため内膜症は悪化せず改善していき、出産後に症状が軽くなったり出なくなったりします。 人それぞれですので、中には症状が全く変わらない人もいます。 http://www2.ajgil.com/post_19.html http://www2.ajgil.com/post_19.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理痛には、さまざまな症状があり人それぞれです。 ほとんどの生理痛は、生理前から生理が始まって2～3日くらいにかけて起こるようです。 一般的に多いとされている生理痛の症状をご紹介します。 「頭痛」 生理前から生理が始まって数日間、頭痛が出る人が多いと言われています。 もともと女性の筋肉は男性に比べて華奢にできておりとても疲れやすいため、男性より女性のほうが頭痛持ちの人が圧倒的に多いそうです。 女性の頭痛の原因のうちの半数以上が、生理と関係しているのではないかと考えられています。 頭痛の原因は、女性ホルモンの1つであるエストロゲンという物質の分泌が急激に減るためです。 エストロゲン製剤の服用が頭痛緩和に効果的です。 「腰痛」 生理時に腰痛に悩まされている人も多いと思います。 腰痛の原因は、ホルモンと似た働きをするプロスタグランジンという物質です。 プロスタグランジンは子宮収縮を促す働きがあり、プロスタグランジンの分泌量が多いと生理痛がひどくなることがわかっています。 生理や妊娠、出産に関係する腰痛は女性特有のものとされていますので生理時の腰痛は病気ではありませんが、症状がひどくて日常生活に影響が出るようならば病院を受診してください。 「下痢」 生理時に便が緩くなるという人がいます。 中には水溶便くらいにひどい下痢になる人もいるのではないのでしょうか。 生理時には、腰痛の原因でもあるプロスタグランジンが大量に分泌されます。 プロスタグランジンは子宮収縮を促す働きがあるため下腹部痛を引き起こす原因にもなっていますが、胃腸にも影響が及ぼすため下痢を引き起こす原因にもなります。 http://www2.ajgil.com/post_20.html http://www2.ajgil.com/post_20.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理痛の症状は人それぞれで、ほとんどの生理痛は、生理前から生理が始まって2～3日くらいにかけて起こるようです。 また、生理前1～2週間に起こる生理痛もあります。 この生理痛を「月経前症候群（PMS）」といいます。 月経前症候群とは、生理前になると心身ともに不調になり、生理が始まると軽くなるさまざまな症状の集まりのことです。 月経前症候群には、身体的、精神的それぞれの症状があります。 身体的な症状には、下腹部痛、下腹部の張り、頭痛、関節痛、乳房痛、乳房の張り、ニキビ、めまい、下半身のむくみ、体重増加、便秘、下痢、食欲増進、動悸などがあります。 精神的な症状には、憂鬱、イライラ、無気力、怒りっぽい、緊張感、判断力の低下、集中力の低下、疲れやすい、孤独感、妄想、涙もろい、不眠、パニックに陥りやすいなどがあります。 これらの症状は、単独ではなくいくつかの症状が一度に出てきます。 精神的な症状については、自分だけでなく周りの人たちにも影響を及ぼしてしまうことがあります。 月経前症候群の原因は、まだ明らかにされていません。 卵巣から出る黄体ホルモンの影響で身体に水分がたまりやすいことが原因ではないかという説が一番有力です。 他には、生理前になるとβエンドルフィンという物質が急激に減るためにうつになりやすいという説や、生理前になるとセロトニンが低下するために精神状態がマイナス思考になってしまうという説もあります。 月経前症候群の治療には、非薬物療法と薬物療法があります。 非薬物療法では、食事や運動など生活改善をします。 低タンパクで高炭水化物を摂取するように心がけ、月経前症候群を悪化させる可能性のあるカフェインが含まれているコーヒーなどは控えるようにしましょう。 気持ちをリラックスさせてくれるハーブティーやハーブのサプリメントなどがお勧めです。 また、適度な運動習慣をつけましょう。 薬物療法では、ビタミン剤やミネラル剤、抗うつ剤、精神安定剤などが処方されます。 症状がひどい場合には、ピルが使われることもあります。 http://www2.ajgil.com/pms.html http://www2.ajgil.com/pms.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理（月経）が始まる前や生理中に起きる下腹部痛、腰痛、頭痛などの症状を生理痛といいます。 生理痛には大きく2つに分けることができ、生理前に起きる「月経前症候群」と生理中に起きる「月経困難症」とがあります。 月経前症候群は、生理の始まる1～2週間前から現れて生理が始まると軽くなるさまざまな症状のことです。 症状は人それぞれですが、一般的に多いのは下腹部痛、頭痛、乳房の張り、ニキビ、イライラなどです。 月経前症候群の原因は、卵胞ホルモンのエストロゲンと、黄体ホルモンのプロゲステロン、抗利尿ホルモンのバランスの崩れからきていると考えられています。 また、栄養不足やストレス、冷えなどによる血液循環の悪化が原因とも言われています。 月経困難症は、生理前から生理が始まって2～3日くらいにかけて起きる症状のことです。 症状には下腹部痛、腰痛、嘔吐などがあり、痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出たり、だるさや眠気を伴ったりします。 子宮の病気が原因で起きる「器質性月経困難症」と、原因となる病気のない「機能性月経困難症」の2つに分類されます。 生理痛の対策としては、まず下半身を冷やさないことです。 冷えなどで血液の循環が悪くなると、生理痛がひどくなる原因となります。 保温性の高い下着や靴下、腰や下腹部にカイロを使用するなど身体を温めてあげましょう。 また、お風呂でゆったり温まるのも、冷えを防ぐと共に精神的なストレスもやわらげてくれるので大変効果的です。 食事面では、ビタミン、鉄分、ミネラルを多く含むものを意識して摂るようにしましょう。 また、緑黄色野菜、肉類、魚介類、大豆製品、乳製品をバランスよく摂取するといいでしょう。 加工食品や添加物の入っているものは控えるようにしてください。 生理前は骨盤の血流が停滞するので、血流を良くするために適度な運動が必要です。 生理の1週間くらい前から全身の屈伸運動を行うと効果があります。 ウォーキング、ジョギング、スイミング、エアロビクスなどがお勧めです。 http://www2.ajgil.com/post_21.html http://www2.ajgil.com/post_21.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理痛の多くは、生理前から生理が始まって2～3日くらいにかけて起きる下腹部痛などの症状です。 人それぞれ個人差はありますが、ほとんどの女性が経験するものです。 下腹部痛の他に頭痛や吐き気、めまい、下痢、便秘、イライラなどの症状のある人も多く、ひどい生理痛のために寝込んでしまう人もいるほどです。 生理痛の原因には、冷え性で血流が悪い、子宮や卵巣に原因のある病気がある、子宮の収縮が強いなどがあります。 また、子宮頚部がしっかりと閉じている場合も生理痛の原因になるそうです。 子宮頚部は、妊娠した時に赤ちゃんが支えられるように繊維質が発達しておりしっかりとした構造になっています。 そのため、出産の時になかなか子宮口が開かない原因になっているそうです。 このことは生理にもあてはまります。 子宮が収縮して血液を体外に排出しようとしても、子宮口がしっかりと閉じていると陣痛と同じような痛みが起きるのです。 子宮頚部がしっかりと閉じていることが原因の生理痛は、生理前に痛みのピークがあり生理が始まると軽くなります。 生理痛で悩んでいる人は、自分の痛みのパターンが決まっている場合が多いようです。 生理直前に痛みがきたり、生理が始まってすぐに痛みが出たり、2～3日目が辛かったり、生理痛の症状は人それぞれです。 自分の痛みのパターンに合わせて、生理痛が起こりそうな日の前日から鎮痛剤の服用、食事の改善、サプリメントの摂取など行うと、ホルモンバランスがコントロールできて効果的です。 食事面では、緑黄色野菜、肉類、魚介類、大豆製品、乳製品をバランスよく摂取するといいでしょう。 加工食品や添加物の入っているもの、カフェインが含まれているコーヒーやチョコレートなどは控えるようにしましょう。 水分や塩分などむくみを起こすものも良くありません。 特に生理前には、生野菜や果物、冷たい飲み物は摂らないように心がけてください。 http://www2.ajgil.com/post_22.html http://www2.ajgil.com/post_22.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理痛の症状は人それぞれで、ほとんどの生理痛は、生理前から生理が始まって2～3日くらいにかけて起こるようです。 生理痛の原因にはさまざまなものがあります。 「子宮口の未成熟が原因の生理痛」 出産経験のない10～20歳代前半の若い女性に起こる生理痛です。 出産経験がないため子宮と膣をつなぐ子宮頚管が細くて硬く子宮口も狭く、血液がスムーズに流れずに痛みが起こります。 「出産すると生理痛が軽くなる」とよく言われますが、これは出産で子宮口が広がったためです。 この場合の生理痛は、子宮が成熟すると共に自然に治っていきます。 「子宮の収縮が強いことが原因の生理痛」 20歳代後半からの女性に多いこの生理痛は、子宮内膜から出るホルモンに似た働きをするプロスタグランジンが大量に分泌されるためです。 プロスタグランジンは、本来は出産時に大量に分泌されて陣痛を引き起こす物質ですが、生理前や生理中にも分泌して血液を体外へ排出します。 プロスタグランジンは、胃腸にも影響したり他の血管を収縮させたりする働きもありますので、下痢や吐き気、胃痛、頭痛、肩こりなどの症状が起きる場合もあります。 「冷えによる血流の悪化が原因の生理痛」 薄着や冷房などから身体が冷えて血流が悪化すると、生理痛がひどくなる場合があります。 もともと女性の身体は冷えに弱くできています。 生理中のタンクトップや素足は控えた方が良さそうです。 「子宮や卵巣の病気が原因の生理痛」 原因となる病気を治してしまえば、症状が軽くなる場合が多いと言われています。 生理痛がどんどんひどくなってきた、出血量が増えてきたなどの普段の生理と違うと感じたら子宮や卵巣が原因の病気が疑われますので、早めに婦人科を受診しましょう。 これらの他には、ストレス、不規則な生活、過度のダイエット、肥満、運動不足が原因で生理痛を引き起こす場合があります。 http://www2.ajgil.com/post_23.html http://www2.ajgil.com/post_23.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症は、原因によって「器質性月経困難症」と「機能性月経困難症」の2種類に分類されます。 月経困難症の場合、婦人科で治療することで症状が軽減されます。 器質性月経困難症の原因となっているのは、子宮内膜症や子宮腺筋症、子宮筋腫、子宮の奇形などの子宮の病気です。 原因となっている病気の治療を行うことで症状は良くなります。 生理痛は人それぞれ個人差があるため、普段の生理痛と月経困難症の違いはわかりにくいかもしれません。 これまでとは違う我慢のできないくらいの強い痛みが毎月起きたり、生理痛がどんどん激しくなったりした場合には、子宮や卵巣に原因のある病気にかかっている可能性があります。 生理痛が普段と違うと感じたら、我慢をせずに婦人科を受診することをお勧めします。 機能性月経困難症の原因には、子宮の収縮が強い、子宮口が狭い、心理的なストレスが挙げられます。 生理時にははがれた子宮内膜を体外に排出するために、子宮内膜から子宮を収縮する働きを持つプロスタグランジンという物質が分泌されます。 プロスタグランジンが必要以上に大量に分泌すると、子宮収縮が大きくなるので子宮の血流が悪くなり痛みを引き起こします。 また、出産経験のない10～20歳代前半の若い女性は、出産経験がないために子宮と膣をつなぐ子宮頚管が細くて硬く子宮口も狭く、血液がスムーズに流れずに痛みが起こります。 心理的なストレスからくる生理痛は、「生理イコール生理痛」と思い込みから痛みを引き起こします。 http://www2.ajgil.com/post_24.html http://www2.ajgil.com/post_24.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理痛の症状は人それぞれ個人差がありますが、その症状に頭痛、下腹部痛、腰痛があります。 もともと女性の筋肉は男性に比べて華奢にできておりとても疲れやすいため、男性より女性のほうが頭痛持ちの人が圧倒的に多いそうです。 女性の頭痛の原因のうちの半数以上が、生理と関係しているのではないかと考えられています。 生理時の頭痛の原因は、まだはっきりとわかっていません。 生理時に女性ホルモンの1つであるエストロゲンという物質が急激に減ることが原因ではないかと考えられています。 生理時の下腹部痛や腰痛の原因は、ホルモンと似た働きをするプロスタグランジンという物質です。 プロスタグランジンは、生理時にははがれた子宮内膜を体外に排出するために子宮収縮を促す働きがあり、プロスタグランジンの分泌量が多いと生理痛がひどくなることがわかっています。 生理や妊娠、出産に関係する腰痛は女性特有のものとされていますので生理時の腰痛は病気ではありませんが、症状がひどくて日常生活に影響が出るようならば病院で受診しましょう。 生理痛を抑えるためには鎮痛剤が効果的です。 頭痛、下腹部痛、腰痛と、生理痛の出る場所は人それぞれですが、鎮痛剤は基本的には部位を限定する薬ではありません。 つまり、痛みがどの場所に起きていても鎮痛剤で症状を抑えることができます。 逆に、複数の場所に痛みがあっても、服用する薬は一種類だけにしなければいけないということになります。 市販されている鎮痛剤で自分の生理痛をうまく抑えることができればいいですが、効果がない場合は婦人科で処方してもらうといいでしょう。 http://www2.ajgil.com/post_25.html http://www2.ajgil.com/post_25.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 ホルモンの分泌が活発になって初潮を迎えると、生理前や生理中に下腹部痛や頭痛、身体がだるい、気分が落ち込むなどの生理痛の症状が現れるようになります。 10歳代の頃は、子宮がまだ未成熟なために子宮口が狭く、血液がスムーズに流れないことが原因で下腹部痛が起こります。 これらの症状は人それぞれで個人差があり、症状がほとんどないという人もいれば、下痢や吐き気を伴うほどひどい症状の人もいます。 10歳代は、友人関係や勉強、恋愛などの悩みの多い年頃です。 また、クラブ活動で大会に出場したり志望校への受験勉強に追われたりなど、プレッシャーのかかる場面がたくさんあります。 こうしたストレスが原因で生理痛の症状が強く出ることもありますが、通常は年齢と共に痛みは軽くなっていきます。 ですので、生理痛がひどいからといって過度に心配することはありません。 ただし、あまりにも痛みが強くて日常生活に影響が出る場合には、婦人科での受診をお勧めします。 生理痛を我慢して、本来の力が発揮できなくてはそれまでの努力が無駄になってしまいます。 近年では、大切な日に向けて薬で生理日をコントロールするという方法もありますので、医師と相談してみるといいでしょう。 10歳代後半になると、子宮内膜症などの子宮の病気が原因で生理痛が起きている可能性が出てきます。 これまでとは違う我慢のできないくらいの強い痛みが毎月起きたり、生理痛がどんどん激しくなったりして普段と違うと感じたら、我慢をせずに婦人科を受診することをお勧めします。 年齢的に婦人科の内診は恥ずかしいかもしれませんが、病気の発見には重要なことですので嫌がらずに診察を受けましょう。 http://www2.ajgil.com/10.html http://www2.ajgil.com/10.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理（月経）は、健康な女性であれば誰もが経験することです。 そして、ほとんどの女性に生理痛があると思います。 生理痛の痛みと症状は人それぞれで個人差がありますが、出産を経験することによって痛みの症状が変わってくる場合があります。 授乳期が終わって子供が幼児になってくると育児も忙しくなります。 近年、家事や育児をこなしながら仕事も持っているというママも少なくありません。 出産後にすぐに仕事に復帰したママの場合、生理中にトラブルが起きることがあります。 過労やストレスが原因だと言われていますが、生理痛が徐々にひどくなってきたり、これまでに経験のない頭痛や排便痛が起きたりする場合は、子宮や卵巣が原因の病気の可能性があります。 痛みがひどいと誰でもイライラしてしまい、子供に八つ当たりしてしまうこともあるかもしれません。 そうならないためにも、生理痛が普段と違うと思ったら早めに婦人科を受診してください。 また、仕事を持っている人なら職場で健康診断があると思いますので、必ず受けるようにしましょう。 仕事を持っていない人は、出産を終えると検診を受ける機会が減ってしまいます。 健康な身体を維持するためにも、年齢の節目には婦人科検診を受けるように心がけるといいと思います。 40歳代になると、卵巣の働きがだんだんと衰え更年期が近づいてきます。 しかし、閉経を迎えるまで生理痛の悩みは続きます。 このぐらいの年齢の日常生活に影響が出るほどのひどい生理痛は、子宮内膜症や子宮筋腫などの子宮が原因の病気の可能性があります。 特に、出産経験のない40歳代の人に多いと言われています。 今まで仕事や育児に忙しくしてきたため、自分の身体の不調を見逃していることもあります。 年齢的に婦人科に行く機会もなくなってしまっているかもしれませんが、40歳代だからこそきちんと検査を受ける必要があるのではないでしょうか。 http://www2.ajgil.com/40.html http://www2.ajgil.com/40.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 生理（月経）は、健康な女性であれば誰もが経験することです。 そして、ほとんどの女性に生理痛があると思います。 生理痛の薬が毎月手放せない人も少なくないようです。 生理痛の症状は、生理前にイライラしたり、生理中は下腹部痛や腰痛、頭痛に悩まされたりします。 生理痛が日常生活に影響が出るくらいひどいと、子宮内膜症や子宮筋腫などの子宮が原因の病気の可能性もあります。 生理痛には個人差があるため、自分の生理痛や生理不順、生理の周期の乱れ方の程度がどんなものなのか、他の人と比較できないことも不安の原因になります。 生理不順とは、生理の周期が乱れて生理がこなかったり、生理が終わらなかったりする症状のことです。 生理の周期が25～38日の間であれば問題ありませんが、それより短かったり長かったりすると生理不順だといえます。 生理不順の人には、全く生理痛を感じなかったり、毎回薬を飲まなければならないほどひどい生理痛を伴ったり個人差があるようです。 薬を飲んでも効果がない場合は、子宮内膜症や子宮筋腫などの子宮が原因の病気の疑いがありますので、早めに婦人科を受診しましょう。 早めに治療を受ければ、その分早く生理痛が改善します。 生理痛の感じ方は人それぞれですので、原因がわかりにくいことが多いです。 中には1ヶ月ごとに生理痛がひどいという人もいます。 生理時には、毎月2つある卵巣から交代で1つずつ卵子が出てきます。 このような場合は、片方の卵巣が弱いということが原因に考えられます。 http://www2.ajgil.com/post_26.html http://www2.ajgil.com/post_26.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:45 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症に分類される「器質性月経困難症」の原因の1つに「子宮内膜症」という病気があります。 子宮内膜症とは、子宮の内側にしかできないはずの子宮内膜が、子宮の内側ではないところにできてしまう病気です。 子宮内膜症の症状でもっとも多いのは、生理の時に感じる下腹部の痛みです。 また、生理の時以外にも下腹部の痛みや排便時の痛みなど、さまざまな痛みが起こります。 子宮内膜症は、生理がくるたびに進行していきます。 生理の回数が多いほど病気は進み症状が重くなる傾向にあり、閉経を迎えるまでつき合っていかなければならない慢性疾患です。 子宮内膜症の主な症状についてご紹介します。 「生理痛・下腹部痛」 子宮内膜症の症状の中でもっとも代表的な痛みです。 痛みの原因は、子宮を収縮させる作用のあるプロスタグランジンという物質です。 プロスタグランジンは経血や子宮内膜に含まれ分泌されますが、内膜の病巣からも分泌されるため痛みがさらにひどくなってしまいます。 「吐き気・嘔吐・下痢」 プロスタグランジンは胃腸にも影響を及ぼします。 プロスタグランジンの作用により胃や腸が収縮してしまい、吐き気や嘔吐、下痢を引き起こします。 生理中に多い症状です。 「排便痛」 直腸やその近くに子宮内膜症の病巣がある場合、肛門の奥に激しい痛みが起こります。 生理前に便秘になり生理が始まると解消されるので、生理痛と排便痛が同時に起こることもあります。 http://www2.ajgil.com/post_4.html http://www2.ajgil.com/post_4.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:44 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症に分類される「器質性月経困難症」の原因の1つに「子宮腺筋症」という病気があります。 子宮腺筋症とは、子宮の内側の筋層内に子宮内膜が入り込んで増殖し、子宮内の壁が厚くなり子宮そのものが大きくなってしまう病気です。 生理の時の子宮収縮時にひどい痛みを伴います。 子宮腺筋症はMRIでほぼわかりますが、子宮筋腫と区別するのが難しいようです。 子宮腺筋症の原因は子宮が大きくなってしまうことにあるので、生理痛がひどい、生理時の出血量が多い（過多月経）、貧血などの症状が現れます。 生理の時以外にも、下腹部の痛みや性交痛がある場合があります。 また、このような自覚症状を感じない人も少なくないようです。 子宮腺筋症の治療には、次のような方法があります。 「低用量ピル」 排卵を止めて生理自体を軽くする方法です。 避妊薬というイメージの強いピルですが、子宮内膜を薄くする働きがあるので過多月経の改善を図ることができます。 「GnRHアゴニスト」 女性ホルモンの分泌を低下させることによって生理を止めてしまいます。 閉経した時のような状態になるので、子宮内膜の増殖を抑えることができます。 ただし、副作用の可能性があるため使用期間が限られます。 最近では手術の前にのみ使われています。 「手術」 子宮ごと取ってしまう「全摘出術」と「子宮腺筋症切除術」があります。 妊娠のため子宮を残しておきたい場合は、子宮腺筋症の部分だけを切除する子宮腺筋症切除術を行います。 http://www2.ajgil.com/post_5.html http://www2.ajgil.com/post_5.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:44 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症に分類される「器質性月経困難症」の原因の1つに「子宮筋腫」という病気があります。 子宮筋腫とは、子宮にできる腫瘍のことです。 女性の5人に1人が持っていると言われているとてもポピュラーな病気です。 子宮筋腫がなぜできるのか、はっきりとした原因はわかっていません。 腫瘍の大きさは大豆くらいのものからにぎりこぶし大のものまで、数は1個から10個以上と人それぞれで、成熟した女性のほとんどが子宮筋腫を持っていると言っても過言ではありません。 子宮筋腫は良性の腫瘍のため、他の場所に転移したりすることはありません。 自覚症状のない人も多く閉経後に改善していくため、症状がない限りは治療の必要のない病気です。 子宮筋腫は、できる場所によって大きく3つに分けられており、症状もそれぞれ違ってきます。 「筋層内筋腫」は、子宮の壁の中にできる腫瘍です。 腫瘍が大きくなると、子宮内膜が引き伸ばされて出血量が増えたり貧血を起こしたりします。 また、子宮の収縮が強くなるためひどい生理痛に悩まされ、下腹部にしこりを感じるようになります。 受精卵が着床しにくくなるので、不妊になりやすいとも言われています。 「しょう膜下筋腫」は、子宮の外側に向かって突き出すように大きくなる腫瘍です。 かなり大きくなっても自覚症状が出にくい場合が多く、太って下腹が出てきたとよく勘違いされます。 腫瘍の場所によっては、直腸や膀胱を圧迫するものもあり、便秘や頻尿、下腹部の痛みが起きることがあります。 「粘膜下筋腫」は、子宮内膜に向かって大きくなる腫瘍です。 発生率は少ないですが、小さな腫瘍でも過多月経や不正出血、貧血など原因になり、症状がはっきりと現れます。 受精卵が着床しにくくなるので、不妊になりやすいとも言われています。 http://www2.ajgil.com/post_6.html http://www2.ajgil.com/post_6.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:44 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症に分類される「器質性月経困難症」の原因の1つに「子宮筋腫」という病気があります。 子宮筋腫とは子宮にできる腫瘍のことで、原因ははっきりとわかってはいません。 女性の5人に1人が持っていると言われているとてもポピュラーな病気です。 腫瘍の大きさは大豆くらいのものからにぎりこぶし大のものまで、数は1個から10個以上と人それぞれです。 腫瘍が小さいうちは、ほとんど自覚症状のない場合が多いようです。 日常生活に影響がなく、生涯子宮筋腫に気づかない人もいるそうです。 一般的な症状には、過多月経や、不正出血、貧血、動悸、息切れ、ひどい生理痛、下腹部の痛み、頻尿、便秘などがあります。 子宮筋腫の主な症状は次のとおりです。 ・生理時の出血量が多く、ナプキン1枚では足りないほどである。 ・生理時に、レバーのようなかたまりが出ることがある。 ・生理時に、下腹部の張りや痛み、腰痛、下痢、便秘などがある。 ・少量の不正出血が生理以外の時にある。 ・水っぽい薄黄色のおりものが出る。 ・頻尿や失禁症が若いうちからある。 子宮筋腫は、子宮内膜症と同様に不妊の原因につながる場合があります。 症状に心当たりのある人は、早めに病院での診察を受けることをお勧めします。 http://www2.ajgil.com/post_7.html http://www2.ajgil.com/post_7.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:44 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症に分類される「器質性月経困難症」の原因の1つに「子宮筋腫」という病気があります。 子宮筋腫とは子宮にできる腫瘍のことで、原因ははっきりとわかってはいません。 女性の5人に1人が持っていると言われているとてもポピュラーな病気です。 一般的な症状には、過多月経や、不正出血、貧血、動悸、息切れ、ひどい生理痛、下腹部の痛み、頻尿、便秘などがあります。 症状に心当たりのある人は、早めに病院での診察を受けることをお勧めします。 子宮筋腫の診察方法についてご紹介します。 「触診（双合診）」 医師が手術用の薄い手袋をつけて、片方の指を膣にもう片方の指をおなかにおいて、両方の指ではさむようにして診察します。 膣、子宮、卵巣の腫れや硬さ、弾力などを調べていきます。 「超音波検査（エコー）」 妊娠している女性が胎児を見る時に使っているものと同じ検査です。 おなかに超音波をあてて画像を取る方法と、器具を膣の中に入れて身体の中から直接写す「膣エコー」という方法があります。 膣エコーの方がよりきれいな画像を撮ることができます。 「CT検査（コンピュータ断層撮影）」 X線走査装置とコンピュータを使って、身体の精密な断層画像を撮影します。 「MRI検査（磁気共鳴画像装置）」 身体の中の画像を放射線を使わずにあらゆる角度から見ていきます。 CT検査よりもかなり精密な画像を撮ることができます。 http://www2.ajgil.com/post_8.html http://www2.ajgil.com/post_8.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:44 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症に分類される「器質性月経困難症」の原因の1つに「子宮筋腫」という病気があります。 子宮筋腫とは子宮にできる腫瘍のことで、原因ははっきりとわかってはいません。 女性の5人に1人が持っていると言われているとてもポピュラーな病気です。 一般的な症状には、過多月経や、不正出血、貧血、動悸、息切れ、ひどい生理痛、下腹部の痛み、頻尿、便秘などがありますが、腫瘍が小さいうちはほとんど自覚症状のない場合が多いようです。 子宮筋腫の治療方法をご紹介します。 「薬物療法」 子宮筋腫の症状が軽くて日常生活に影響がない場合は、症状を和らげながら経過観察をします。 薬物療法には2種類あります。 「ホルモン療法」は、飲み薬や注射などで女性ホルモンの分泌を抑えます。 女性ホルモンであるエストロゲンの分泌を抑えることによって、人工的に閉経時と同じ状態にしていき腫瘍を小さくしていきます。 「対症療法」は、症状を緩和する方法です。 過多月経や不正出血には止血剤が、ひどい生理痛には鎮痛剤が、貧血には増血剤や鉄剤がそれぞれ処方されます。 腫瘍が小さくて症状が軽い人、妊娠中の人、更年期の人に適した方法です。 ただし、薬の服用を止めると症状は再発します。 子宮筋腫は、閉経を迎えると発育が抑えられ萎縮していきます。 再発の可能性は低く症状も改善していきますので、薬が必要なくなるケースもあります。 http://www2.ajgil.com/post_9.html http://www2.ajgil.com/post_9.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:44 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症に分類される「器質性月経困難症」の原因の1つに「子宮筋腫」という病気があります。 子宮筋腫とは子宮にできる腫瘍のことで、原因ははっきりとわかってはいません。 女性の5人に1人が持っていると言われているとてもポピュラーな病気です。 一般的な症状には、過多月経や、不正出血、貧血、動悸、息切れ、ひどい生理痛、下腹部の痛み、頻尿、便秘などがありますが、腫瘍が小さいうちはほとんど自覚症状のない場合が多いようです。 症状がひどく、不妊や早産、流産などにつながる可能性がある場合は手術が必要になることもあります。 手術方法には、「子宮全摘出手術」と「筋腫核手術」があります。 子宮全摘出手術は、その名のとおり子宮を全て取り除いてしまう手術です。 妊娠、出産を終えた人を対象としています。 開腹して子宮を摘出する「複式全摘手術」と、子宮を膣から引き出して摘出する「膣式全摘手術」、腹部に小さな穴を数ヶ所開けて腹腔鏡と器具を入れてモニターを見ながら子宮を摘出する「腹腔鏡手術」があります。 子宮全摘出手術は、根治療法のため再発の心配がないのが特徴です。 筋腫核手術は、腫瘍のみを摘出して子宮の正常な組織は残す方法です。 妊娠のために子宮を残しておきたい人にお勧めです。 手術方法には、開腹手術と腹腔鏡手術があります。 ただし、子宮全摘出手術に比べて治療法としては不完全だといえます。 目に見えない小さな筋腫核は取り除くことができないため、再発の可能性が高く再び手術が必要な場合があります。 http://www2.ajgil.com/post_10.html http://www2.ajgil.com/post_10.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:44 +0900 生理痛といっても、痛む場所、症状、程度は人によってさまざまです。 生理痛の原因には、次のものが挙げられます。 生理前には、頭痛、乳房痛、胃痛、肩こり、下半身のむくみなどの痛みの症状や、集中力低下、だるさ、イライラなどの不調が現れることがあります。 これらの原因となっているのが、女性ホルモンの1つである「黄体ホルモン」です。 排卵後に黄体ホルモンの分泌量は急激に増えます。 しかし、受精卵が着床せずに生理が起きると、分泌量は急激に減少します。 この急激な変化が自律神経に影響します。 自律神経は身体をコントロールしていますので、そのバランスが崩れると頭痛や胃痛、イライラなどの不調が現れます。 また、黄体ホルモンには体温を上げたり、乳腺を発達させたり、体内の水分を引き出したりなどの作用があります。 そのため、乳房痛やだるさ、下半身のむくみが起きてきます。 「月経前症候群」と呼ばれるこれらの症状は、生理前1～2週間に現れます。 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症は病院で治療することができます。 生理痛は人それぞれ個人差があるため、普段の生理痛と月経困難症の違いはわかりにくいかもしれません。 これまでとは違う我慢のできないくらいの強い痛みが毎月起きたり、生理痛がどんどん激しくなったりした場合には、子宮や卵巣に原因のある病気にかかっている可能性があります。 生理痛が普段と違うと感じたら、我慢をせずに婦人科を受診することをお勧めします。 http://www2.ajgil.com/post_1.html http://www2.ajgil.com/post_1.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:43 +0900 生理痛といっても、痛む場所、症状、程度は人によってさまざまです。 生理痛の原因には、次のものが挙げられます。 生理の前半に、下腹部がキリキリ痛んだり鈍痛を感じたり、腰痛、だるさ、冷え、めまい、吐き気、下痢などの不調が現れることがあります。 これらの原因となっているのが、経血や子宮内膜に含まれ、生理の経血を身体の外に出すために子宮の収縮を促す役割を果たす「プロスタグランジン」という物質です。 生理の直前から前半にかけて、このプロスタグランジンが急激に増えます。 プロスタグランジンの量が増えると、子宮の収縮が強くなるため下腹部にキリキリとした痛みが起こります。 また、プロスタグランジンには血管を収縮させる作用もあるため、腰痛やだるさ、冷えなどがひどくなります。 さらには胃腸にも影響が出てくるので、吐き気や下痢の原因につながることもあります。 プロスタグランジンの量が多いほど、生理痛がひどいと言われています。 生理の後半に、下腹部の鈍痛、頭痛、腰まわりのだるさ、冷えなどの不調が現れることがあります。 これらの原因となっているのは「うっ血」です。 血液の流れが滞ってしまう症状をうっ血といいます。 生理が後半になると、骨盤を中心として血液の流れが悪化してきます。 そのため、下腹部の鈍痛や腰まわりにだるさを感じます。 この場合、血行を良くする食事を心がけたり半身浴で身体を温めてあげたりなど、日常生活を改善することでうっ血を取り除くことができます。 http://www2.ajgil.com/post_2.html http://www2.ajgil.com/post_2.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:43 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症に分類される「器質性月経困難症」の原因の1つに「子宮内膜症」という病気があります。 子宮内膜症とは、子宮の内側にしかできないはずの子宮内膜が、子宮の内側ではないところにできてしまう病気です。 子宮の内側ではないところにできてしまった内膜も、通常の子宮内膜と同様に生理と同じ周期で女性ホルモンの影響を受けるために、増殖や出血を繰り返していきます。 しかし、増えた内膜や血液は子宮の中以外で身体の外へ排出することができません。 そのため、生理が来るたびに炎症が起きてしまい、この炎症は閉経を迎えるまで少しずつ進行していきます。 子宮内膜症は以前までは30～40歳代に多いといわれる病気でしたが、年々初潮の年齢が低くなってきているのに伴い低年齢化しており、最近では10～20歳代の患者が増えてきているようです。 子宮内膜症は、閉経までずっとつき合っていかなければならない慢性疾患です。 激しい生理痛やさまざまな症状が起きるために、日常生活にも影響が出てきてしまいます。 これらの症状は、病院で治療することができます。 生理痛は人それぞれ個人差があるため、普段の生理痛と月経困難症の違いはわかりにくいかもしれません。 これまでとは違う我慢のできないくらいの強い痛みが毎月起きたり、生理痛がどんどん激しくなったりした場合には、子宮や卵巣に原因のある病気にかかっている可能性があります。 生理痛が普段と違うと感じたら、一人で悩んだり我慢したりせずに早めに婦人科を受診しましょう。 http://www2.ajgil.com/post_3.html http://www2.ajgil.com/post_3.html Sun, 06 Sep 2009 23:39:43 +0900 痛みのために家事ができない、仕事に行けないなどの日常生活に支障が出るほどの生理痛は、「月経困難症」と呼ばれています。 月経困難症は病院で治療することができます。 生理痛は人それぞれ個人差があるため、普段の生理痛と月経困難症の違いはわかりにくいかもしれません。 これまでとは違う我慢のできないくらいの強い痛みが毎月起きたり、生理痛がどんどん激しくなったりした場合には、子宮や卵巣に原因のある病気にかかっている可能性があります。 生理痛が普段と違うと感じたら、我慢をせずに婦人科を受診することをお勧めします。 婦人科を受診する場合は、緊急を要する時以外は生理中を避けます。 内診があるかもしれないので、着脱しやすい服装がいいでしょう。 婦人科を受診すると、まず問診があります。 問診の内容の中には答えるのに躊躇してしまうようなものもあるかもしれませんが、医師には守秘義務がありプライバシーは守られますので心配はありません。 生理痛の原因を調べるためには正確な回答が必要です。 婦人科で行われる問診の内容についてご紹介します。 婦人科を受診する前にきちんと答えられるようにしておけるといいと思います。 ・一番最近の生理日 ・生理の周期 ・生理の周期は順調か ・初潮の年齢 ・生理に伴った症状 ・生理の期間 ・生理痛の期間 ・生理時以外の痛みの有無 ・鎮痛剤などの服用の有無 ・性交経験の有無 ・妊娠の可能性の有無 ・出産、流産、中絶の有無 ・婦人科受診の有無 ・過去の病歴 ・貧血の有無 ・服用中の薬の有無 ・アレルギーの有無 ・家族の病歴 http://www2.ajgil.com/post_12.html http://www2.ajgil.com/post_12.html Sun, 06 Sep 2009 23:38:45 +0900